提问者：群聊做梦和清醒
知幻即离，做梦没什么用的。

Alien：有此意识，还想觉醒？未之闻也

“做梦没什么用的”——有很多人这样说过，忽视了人生三分之一，还想觉醒？痴心妄想

元老师，要在梦中怎样做才能有用？

Alien：梦中知梦

清醒梦、梦观法

小昏迷不觉，大昏迷怎能自主

Alien：人生三分之一的迷糊，做不到清醒，怎么可能觉醒？

提问者：福斌
老师在梦中意识到自己在做梦还可以控制是属于什么状态

提问者：_大笨狗_
妻子看了这篇文章后对我提出了时间的疑问。我用例子来解释:

1.两个人一夜做梦，一个可以有一年的情节，另一个只是几分钟的情节。用这个来解释时间密度。

2.动画片的手动版，或者录像带。可以把所有情节场景铺展开放在地上，随便看哪一个。也可以从任何一个片段开始看，或者看完后面看前面倒带都行啊。

提问者：云朵朵
注：以下是元老师对逍遥游关于无意识呆坐的答疑，希望对大家有所帮助。在此也感谢逍遥游的分享！

逍遥游
元老师，一直有个疑问，恳请帮忙解惑。
我看答疑上说：“甚至有些正统灵修者，居然不知道 "禅+定 "=出神/神游，把入定当做无意识的呆坐”
请问：无意识呆坐时意识去哪里了？神去哪里了，它在干吗?

元吾氏
你试试

逍遥游
老师，我目前还达不到完全无意识
只是尝试那个状态的时候会觉得头脑很放松，像是在休息
我以为那就是养神

元吾氏
也是养神

逍遥游
可这个时候真神不是该显现吗？
怎么说是呆坐

元吾氏
没显现，不就是呆坐吗?

逍遥游
这是为什么
一直很郁闷这个问题
我求入定出神一段时间了
发现自己就是呆坐

元吾氏
做白日梦了吗?

逍遥游
啥叫白日梦？
白天的梦吗？
我真心不知道

元吾氏
上网查查

逍遥游
老师，我查了。
发现自己小时候经常白日梦的
现在很少

元吾氏
现实了
物质化了

逍遥游
嗯，没时间去白日做梦了。
老师，那呆坐是方法不对还是凝神深度不够？

元吾氏
都可能

逍遥游
看来我目前的闭目养神就是呆坐
一直没入定出神，正在找原因
闭目养神时只觉头脑放松，呆坐一会好像特别清醒
有时突然感觉刚才睡着做梦的感觉
一下回过神来
也可能就是睡着了

元吾氏
做梦=出神
清醒=回神

逍遥游
嗯，多谢老师！我再自己多练习练习。

提问者：外星求
注明：本条答疑来自《终极真相----万物本源的描述》一文后的答疑。

空气环境对我们初级修炼者来说影响大吗

提问者：云飘飘i
注明：本条答疑来自《空间也是一种生物》一文后的答疑。

谢谢老师! 一, 那在出体或做梦时,只要一个念头瞬间就达到目的地, 这和 "空间压缩 " 一样的原理吗? 二, 相对太阳,地球人就象蝼蚂, 这不禁升起对万物的慈悲之心, 谢谢, 很感动!

提问者：我是小孩_
注明：本条答疑来自《我最常用的几种修道方法（正文）》一文后的答疑。

静观法不思不想，是会自动进入潜意识吗，要多久呢？还有晚上睡觉不也是不思不想么，但是后面发生的是做梦了。

提问者：longteech
恳请居士指点一下适合的本人的出体方式。

本人的特点：

1,平躺放松时，在放松部位很容易出现麻木的感觉，但不持久。

2,集中注意力到眉心时，眉心会有沉重感、威迫感。只要想，一个呼吸之内，眉心的感觉就会轻松出现。并且这种感觉非常持久。（注：一次去亲威家，长辈练过气功。我坐在长辈对面两三米处，看着长辈练气功时很好玩，那时小。于是集中注意力到眉心。这时坐在对面的长辈睁开眼睛，问我，“小X,为什么你眉心的气感哪么强？”

3,有过清醒梦的体验，很低级的那种，怀疑是在做梦，然后醒过来。

望居士指点，万谢.

提问者：我是小孩_
注明：本条答疑来自《藏密无上瑜珈----神识出游法》一文后的答疑。

我趴桌上午睡时也有过这种感觉,若肉体完全放松会是自然出体(做梦)还是主动出体?

大师,请问如何从清明梦变形成出体,当我知道自己是做梦,然后想要出体,就会醒…

提问者：20独恋08
我每次做梦后,但是以后生活中有些情景和场景,那些人物和说的话都跟梦里一样,那时我才恍然大悟,我一直不明白这是怎么回事,大师,能解释下么,谢谢!

居士:

我午睡时常会做梦,知道自己在做梦可就是怎么也起不了床,曾试过用尽全力地大叫、转动身体等方法无效，弄得全身疲惫，最后只能等外部声音吵醒或外人影响才能醒，起来后全身无力疲惫，胸闷，头痛，像是刚得了一病。1、像这样的清明梦怎么能让自己醒来，因为常被这样的事弄得上班迟到，工作时无精打采。2、是我生病了吗？3、是什么原因造成的？4、我需要做些什么可以改善？谢谢

水草

仁君老师您好：

1、出体与气功等修炼一样也能对物质世界的我起到强壮身心、祛病延年的功效吗？如果身体有病，可以通过出体来除病吗？

2、您说的人人都在出体，睡觉做梦就是在出体，那我们练习清醒梦和出体，是不是就是让出体经历变得更自主和能动？

3、清醒梦和出体本质是一样的吗？或者说清醒梦本身就属于出体的一种？为什么有的人练习出体要从清醒梦中再出体呢？这之间有区别没？

提问者：ycbgod
梦中做梦创造的世界,是否是你的世界?

将来圆满了,是否能在另外的层面开创自己的世界?

我是想,有些人所谓的圆满就是开悟吧?

但是不是整个宇宙都有宇宙的规则,是不是你的功德(福报)越多,能力就越大?

有没有可能,你开悟了,但是能量不大,或者没开悟,但是能量(福报)却很大?

谢谢你.以后有一天我开悟了,不管是那个层面,都希望认识你这个朋友..

提问者：NovemberSky
大师我想问你，昨天我做梦回到了老家，看见阳光照着花花草草还有投射到地上的影子，突然有一种很美好的感觉，发自灵魂的，而我在现实中感觉不到，这是为什么，是因为我能量低么？还有我做梦一般都是小时候的心态，做的梦大部分与现实生活无关，只是单纯的凭着自己的“本能”活动，对于突然变化的场景，与现实中不相关的景物，毫无感觉。但现实中我感觉不到梦中的那种快乐，感觉活着毫无意义，想得也很多，但是灵魂却和现实中的我不同步，也是因为能量低么？我还有一个问题，是不是我们知道的多了，我们就不快乐了？就像很多人长大了想回到小时候那种无忧无虑的感觉。 最后一个问题，我听你说过自杀的人

就是提前结束的人，死后回到灵界会后悔，因为人生的目的没有达到，这样就会重来一次。但是大多数人是设定好的，我现在没有什么压力，就是感觉到活着无意义，感觉不到快乐，想自杀，想重新投胎回到小时候的那种感觉，而在现实中我觉得我今生想通的事情有点多，我觉得想得越多越不快乐，越是想回到小时候，可是回到小时候的话就会重新追求，这样一世又一世。。。反正我现在不想这样想下去了，想不通，下一世也许会想通吧，做人好复杂，简单的生命多好，比如猫，不过我又怀念自己小时候那段感觉，请问我该自杀么？

姑射仙人 2008-8-4 03:35  

试答一下： 

1.你的心理不成熟，还停留在小孩子的依赖心理期。怕担当。

2.“觉得活着没有意义， 想的多”是想自己的得失想的太多了吧。 

3.“我们知道的多了，我们就不快乐了？”老师一定比你知道的多啊， 也一定比你快乐。 

4.“现实中我觉得我今生想通的事情有点多“， 是想不通的事情有点多吧？ “我觉得想得越多越不快乐”，加几个字就对了， 想自己想的越多就越不快乐。 

5.你不用下辈子做猫，现在就可以体验做猫的“乐趣”，以后你就以老鼠为主食，以扑鼠为休闲， 以地为床， 以天为被， 被人和你讲话， 你就 ‘喵喵’。。 

6.自杀前，请先把钱都赈灾，再把自己捐给灾区 "义务”奉献一年。 

7.实在想自杀了，最好的方法是修藏密的‘破瓦法’，迅速，安全，没有痛苦。 

都像你这么提问， 老师早被你气跑了。  

大师我今天中午出体，看到宿舍里的几个人都不是我的室友，我也不认识她们，还有看到只有三楼的宿舍变成十多层高的楼，这都是幻像吗？我当时意识清醒，应该不是在做梦。。。。

提问者：很奇怪888
我一直疑惑，去年我和女朋友去湖边看日落，我们经历的奇特事件？我们到底遇见了什么？请大师指点， 事情如下

白天看天空时 ,无意看到黑衣人,但是只有她自己可以看到,接着奇怪的事情发生了,只要睡觉就会被黑衣人带走灵魂,去他们的UFO,很难回来,很恐怖的地方

简单的说,大概17:10当时我们在湖边看日落,她看到了太阳旁边有黑色的UFO急速飞行几乎瞬间转移,接着黑衣人(确切的说是黑影)来回出现向湖里仍了好多黑色的球球还有黑色丝带样的东西,直到17:20才消失. 我就什么黑影也看不到,她还不相信我看不到,我也怀疑她在豆我,但是不像呀!当时她惊奇的脸色都变了,她平常不会说慌的,接着奇怪的事情发生了!

当晚睡觉就好象 "做梦 "被黑衣人带走,但她身体还在床上,瞬间带到黑色铁院子,里面有好多被他们抓回来的人,不听话喊着回去的人,他们就用黑色丝带捆上,用血球砸他,还施加咒语,,有 "意识 "告诉她这些人都是在地球上气数已尽,要永远的离开,但是老人并不多,我女朋友她哭着求上帝救自己出来,但是怎么也回不来,怎么也不会醒,都白天10:30了,还是醒不来,好几次被人喊醒瞬间回来但又被黑衣人瞬间带走,醒不来,醒不来,很恐怖很恐怖的地方,后来突然就醒了,已经是11:10上午都没上成班

提问者：begining000
刚开始练出体，半个月有两次经验，不知道是清明梦还是出体，请大师解惑。

第一次是晚上，我用意识控制自己出体，结果昏睡，然后造梦，突然意识到自己造梦，然后用告诉自己要出体，自己要看到自己肉体看不清，然后我就从梦境中来到了我睡觉的房间，看见自己躺在床上，看不清，想努力看清就又失去了意识昏睡了。

第二次，是今天早上，6点起床逛了半小时后入睡，意识控制出体不过，又发梦，梦境中突然就意识到自己出体了（无任何出体讯号），就是觉得我在肉体旁边，可是什么也看不见，于是我急忙意念进行飞翔，真的飞起来了，虽然看不见，但是有明显的速度感，一小会后我就让自己停下来，降落到一个陌生的城市，然后有个人看见了我，拉着我说以后让我经常来他的小餐厅吃饭，他说的小餐厅显然已经是别的建筑了。我应付了两声，看见了对面的很高的大厦，想飞过去，可这次怎么也飞不起来，然后我闭上视觉，用意念起飞，可还是怎么也飞不起来，尝试半天之后又昏睡过去了（这次经历比上次要长很多）。

我想问大师三个问题：

1.我这两次到底是清明梦，还是真的出体了？如果是出体为什么我就完全没有身体振动、头脑发沉等讯号？

2.我每晚几乎都整晚造梦，每晚造三个梦，而且每个梦我都记得内容（做梦并不影响我睡眠质量），我日常能不能通过造梦来修炼出体？这种修炼对长远来说有效么？

3.睡觉前用什么句子暗示自己，更能让自己在梦境中顿悟自己在梦里？

今早上在梦中突然觉得身体有出体感觉，感觉到身体中似乎有一阵阵电流激荡，所以马上用滚动法出体，觉得自己成功出体了，我就让自己飘起来，飘到窗帘的上面，看到窗帘的上部写着很多数字，我努力记下来，心里想，等下就可以做个验证啦。然后就感觉自己回体啦，继续在睡觉，奇怪的是，这时候我感觉到我老公回来了，坐在床边的椅子上，跟我说话，我觉得奇怪，老公不是昨天刚去出差吗，怎么就回来了？因为感觉很困，所以他对我说话，我只是迷迷糊糊的“嗯嗯”应了两声，当时的情景，我觉得是很真实的，不象是在梦中，甚至比刚刚出体的感觉更真实。

后来我醒了，发现窗帘上并没有数字，老公也没回来，我觉得很困惑，我刚刚到底出体了吗？还是在做梦？老公回来的这一节一点也不象我平常做梦的感觉，但老公也没回来呀，这是不是说明我还是在做梦？

出体的感觉到底是怎样的？如何判断是出体还是在做梦呢？

我在梦中问自己:我是不是在做梦,然后看了看四周,说:我不是在做梦…然后继续做梦,请给我指点

用意念改变环境，成功的就一定是梦境