元吾氏2011年新浪微博发布：

提问者：尚水之央
Mr. Yuan, last night in my dream I was in your class, in which your image is a middle sized man with short hair, black jacket, looking sharp and handsome,  and you showed me and other students your hand-written calligraphy by Chinese brush, so, is that just a dream?data/attachment/forum/2021/05/1-58.bmp

元吾氏 1楼 2016-12-27 00:12Please accept, with no obligation, explicit or implicit, my warmest (please handle with care due to the high temperature) greetings and best (by the standard of a reasonable prudent person) wishes for an environmentally friendly, socially responsible, low stress, non-addictive, non-alcoholic, gender and gender-identity neutral, religion-blind, fiscally successful, personally fulfilling, and medically uncomplicated HOLIDAY! The greetings/wishes provided herein represent my sentiment as of the time of this writing, and shall be revocable at any time without notice at my sole discretion.我爱关之琳17楼2016-12-27 05:02请接受我不带义务、公开或私下，最热烈的(请小心，我的问候太“热”情了)问候和良好(参考理性客观的人的标准)的愿望成为一个爱护环境、负有责任、没有压力、不上瘾、不过度饮酒、性别和性别中立,无宗教观,财政成功,人生圆满，和人格率真的人，特此节日祝福!此处提供的问候/祝愿代表我此时此刻的心意，未经个人同意，不可转载。空无灵音29楼2016-12-27 08:12早~ ^^“请接受我的无显隐义务的最温暖（炽热，请注意）的节日问候和最美好（按合理谨慎之人的标准）的祝福。祝愿你拥有一个环保、对社会负责、无压力、不上瘾、不酗酒、性别中立、无分宗教、富足、圆满、健康的假期！祝福仅表达此刻撰文的情感，可由本人随时撤消。”

请问元老师，楼主的方法是对的吗？只要发出一个指令就可以转换到物质界？（且不论楼主是否真的到达了物质界，只论方法）

第一次在出体时转换到物质界造成睡眠瘫痪DreamingKid204 1楼2016-10-30 03:29同仁们好，今天的经历可以说是我包括第一次清明梦、第一次出体之外，最神奇经历之一，所以开贴记录一下，然后跟大家讨论讨论。 简单自我介绍一下，我用清明梦和出体修行，已经大概四年了，也是三天打鱼两天晒网没有专门练习，平时就是记梦解梦加回笼觉，能清明梦就清明梦（我把出体算成清明梦的一种），不特意追求。今天事情经过：2016年10月29日中午14:00，醒来以后赖床，结果很快出现出体信号，耳鸣、全身发麻。我也是老手了，不管它，保持身体精神放松，就进入了出体状态。中间过程我就不多说了，简单来说就是慢慢等到视觉出现之后，在房间晃悠了一下。出体后的场景还是我的宿舍，看到了室友，但是身形很小。我知道按照一些理论，出体后不一定会在哪个维度。我回到房间，感到在这里很无聊，第一次下令说，我要到物质界。简单说明一下，我所有的出体经历是从来没有看到过自己的物质身体的。换句话说，我的梦境或者说出体后的场景都不是物质界场景。下达指令之后，我瞬间到达。我很震惊。我的视角就是我物质身体躺在床上平看的视角，我能看到我的右手就在我的眼前，可是就是抬不起来。体会了一下，发现自己还有个灵体是跟看到的身体是独立的。那个时候我的灵体的所感位置应该是跟床重叠，漂浮的状态。实话说我有点怕，因为以前从来没有过主动控制物质身体却没有成功的经验。于是我就想办法，我把灵体的右手，按照物质身体的右手的形态放上去。再一动，物质右手开始动了一下，可是还是力不从心的感觉。我想，不慌，闭眼默念“回魂”，观想我发散的精神重新集中到身体里。然后瞬间解除睡眠瘫痪状态！醒来之后，我大呼“太TMD神奇了！……”醒来之后看表，14:34。这次经历之后，我对鬼压床（睡眠瘫痪）无法控制身体有了最直接的体验，真是太神奇了。关于这个事情的性质（一次简单的梦醒过程，还是一次失败的维度转换），我不着急下结论，准备慢慢探索。不过好奇的是大家有没有类似经历？如果你觉得我这是一次失败的维度转换，请教有什么经验可以跟我分享？

wicca_ghost 1379楼2016-10-09 21:49昨晚九点多躺下准备睡觉，不一会儿突然觉得有眼前有亮光，然后我看到了一个浮在半空的老爷爷，他抱怨说“你终于早睡了一次，你总那么熬夜我都不想回来了。”我意识到他可能是我身体里的一个灵，于是赶忙说我以后尽量不熬夜了，他很满意的样子。然后我眼前的光消失了，肚子和心脏那里感觉有两股气，蠕动了大概十几秒才停止。他是脉轮灵吗，难道他真的可以主动抛弃我吗？

记梦记录梦境是不是容易发现潜意识惯性？

师傅领进门，修行靠个人。

灵魂揭秘人生计划：痛苦是为了灵性觉醒。

灵爱梦321楼2016-03-31 11:01转化昨晚回去自己给自己推拿，很快出汗退烧。但是很快小朋友的脸又变红了，难道她又发烧了，量体温是37.5，这到底怎么回事。那天小朋友退烧，我很快发病；而今天我退烧，小朋友又出现症状。 "是不是病毒又跑到你身上去了？ "“它们跑来跑去的”这怎么办？小朋友说过它们只有跑到人身上才会有害，上次跟病毒聊过，它们不愿意到别树和花它们身上去。但它们在人身上转移，就会使人不停的生病，而家里我和她的身体处于低谷，所以它们就在我们身上转移。“坏光，你们能不能离开小朋友身体？” 这里，我把病毒称为了坏光，它们好像自然都懂了。“不嘛”“那怎么办，你们在我们就会不舒服？”“我也不知道怎么办”“要不，你们变成好光，这样我们都会喜欢你？”“不要”“难道你们不希望大家都喜欢你？”“不喜欢”“在我们这个世界，大家都喜欢美的东西，大家都希望别人喜欢自己。你们那个世界也是一样的吧？”“那好吧”“但是要怎么变呢？有没有小人或者好光来帮助它们？”“不——要”，好光们回答道。“在我们这个世界，有些人做了不好的事情，大家都讨厌他们。但是后来他们改了，又做了大家都喜欢的人。我希望有光能帮助它们变成好光。” "那帮了，有没有奖励？ " 其中的一个好光回答道。奖励，是小朋友们在日常生活中常常用到的。“可以呀，你们需要什么，只要我可以给的，都可以给你们。”“菠萝”它们需要菠萝，太好了：“好的，我这两天去买菠萝。坏光，现在有人帮你了，你就可以变成好光，然后大家都喜欢你了。”“知道啦”.............早晨起来，我问那些病毒还在么？“你感觉呢？” 她说道。 "我觉得好多了 "“它们都不在了”“你身上的也是？”“是的”“太好了，谢谢大家。我这两天就去买菠萝，是买来我吃，就可以了吧？”“是的。可以吃菠萝了”，它们在欢呼！

超级超级碰碰车446楼2016-01-25 16:51签到！发现了一个现象，很多人说出体很难出到同一个平行世界，其实不然，最重要的还是记住这个平行世界的频率，准确定位还是可以的。而我在入定观察平行我的时候，曾试过回体再瞬间几秒再出体到同一地方，那个平行世界就已过去了一年多，只是瞬间的功夫喔…看来，空间能准确把握，时间我还不太会把握住呢。