提问者：云朵朵
注：以下是元老师对逍遥游关于无意识呆坐的答疑，希望对大家有所帮助。在此也感谢逍遥游的分享！

逍遥游
元老师，一直有个疑问，恳请帮忙解惑。
我看答疑上说：“甚至有些正统灵修者，居然不知道 "禅+定 "=出神/神游，把入定当做无意识的呆坐”
请问：无意识呆坐时意识去哪里了？神去哪里了，它在干吗?

元吾氏
你试试

逍遥游
老师，我目前还达不到完全无意识
只是尝试那个状态的时候会觉得头脑很放松，像是在休息
我以为那就是养神

元吾氏
也是养神

逍遥游
可这个时候真神不是该显现吗？
怎么说是呆坐

元吾氏
没显现，不就是呆坐吗?

逍遥游
这是为什么
一直很郁闷这个问题
我求入定出神一段时间了
发现自己就是呆坐

元吾氏
做白日梦了吗?

逍遥游
啥叫白日梦？
白天的梦吗？
我真心不知道

元吾氏
上网查查

逍遥游
老师，我查了。
发现自己小时候经常白日梦的
现在很少

元吾氏
现实了
物质化了

逍遥游
嗯，没时间去白日做梦了。
老师，那呆坐是方法不对还是凝神深度不够？

元吾氏
都可能

逍遥游
看来我目前的闭目养神就是呆坐
一直没入定出神，正在找原因
闭目养神时只觉头脑放松，呆坐一会好像特别清醒
有时突然感觉刚才睡着做梦的感觉
一下回过神来
也可能就是睡着了

元吾氏
做梦=出神
清醒=回神

逍遥游
嗯，多谢老师！我再自己多练习练习。