关于[打坐,冥想,梦控师学院,腰椎,姿势]的答疑

查看: 163   编辑:    答疑时间: 2018-03-20  
提问者：Alex
因为腰椎有问题，不能久坐冥想。那可不可以在站桩时冥想？效果和打坐一样吗？
姿势 腰椎 梦控师学院 冥想 打坐
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