提问者：nicebee
注明：本条答疑来自《神游到各界对我人生的影响》【元吾氏注：2010-06-18发表于旧百度空间，今略有修改。】一文后的答疑。

我在静坐冥想中，以意念提升频率（我也不知道是什么频率，只是一个提升频率的意念），就感觉到身体发热，同时因为意念动，身体也略微产生紧张，在放松身体和意念提升频率上找到一个自己觉得可以的点。几次以后，觉得有能量补充（身体发热），但有点头晕。

请教老师，1、这样的意念提升频率是否有益？2、对于脉轮，尤其是1-3脉轮的开启是否有帮助？