提问者：9760711243
注明：本条答疑来自《修行目的：白马和黑马》【元吾氏注：2009-09-07发表于旧博客，无修改。】一文后的答疑。

我的神啊 终于又看见居士了 真想看看您长什么样子 您的头像太吓人了   请问张三丰内丹36诀练到最后可以再变成个小孩做点自己喜欢的事情吗 这几天静坐时腹部挤着了 泄水不畅 双盘时脚好疼 怎么解决呢