219.129.190.* 2008-8-14 22:21
居士您好,我是之前身体左右不平衡的提问者,6月份尝试过一些脉轮提升的练法,后来7月份转向意守丹田,后小腹有胀感,呼吸变得舒服流畅,背脊有上升气流感,下旬到八月初经历了长期的感冒。我坐着的时候没有真正尝试过入定的状态,顶多进入一个较舒服的,呼吸毫无阻力的状态。8月8坐时,忽然头顶有撕裂的声音,两腮有猛烈的下降气流。之后平时的呼吸乃至身体感到舒畅,但丹田之处的胀感全无,发热也没有了,坐的时候没有出现各类文章描述的气通小周天的各类特征,例如气团沿着周天游走之类的,唯一新的东西就是可以感到头颅和整个肚子像两个气团(之前头部没有什么特别感觉)。
请问我这算通达了 小周天么?
如果不是,那是处于什么阶段?还应怎么进行下去?
我坐的时候,即使舌头抵住上颚口水也不会流进自动喉咙,该怎么办?
仁君居士 2008-8-15 20:42
1、通了。
2、各类特征和感觉,是几千年来很多人综合起来的现象集,并不是一个人的,而是每个人不同。有的人多,有的人少,有的人甚至完全没感觉。不必在意,不必追求。
59.34.77.* 2008-8-15 21:51
居士您是凭那点断定是通了呢?
我现在也还搞不太清楚究竟一般的气通周天和“丹”通周天的区别,居士能否略讲解一下?
仁君居士 2008-8-15 22:23
1、你描述的几个现象:“背脊有上升气流感、头顶有撕裂的声音,两腮有猛烈的下降气流、之后平时的呼吸乃至身体感到舒畅,但丹田之处的胀感全无,发热也没有了。感到头颅和整个肚子像两个气团。”
这两个气团可以让你的第一个灵体自然飘浮起来,像气球一样,离开肉体,是最正常的主动出体法。如果气足,这种气球甚至还可以让肉体飘浮起来(我有过这个经历)。
2、没有所谓的“丹”通周天。“丹”是隐语:“丹”=“单”=“一”=“唯一本源”=“道”。确切地说,也没有气“通”周天,因为周天的气本来就是通的,周天不通,人就死了或者病入膏肓。应该叫强化周天。
关于[丹田,入定,脉轮,小周天,意守,呼吸,小腹...]的答疑
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答疑时间: 2008-08-14
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