看到一个人练习真气运行法.出现不良后果,能解释下?

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作者：lasteye

楼主你好，我练的是李少波的真气运行法，已经练了三年了，现在遇到一些问题，想向你请教一下。

其实我练的这个功法没什么意念搬运，只是守守丹田。可能是我的身体比较敏感吧。

我的问题是身上的气感非常强烈，以致影响我入静。记得三年前我刚开始练习时，大约只用了15天，就感觉一股淡淡的热流顺脊柱而上，直达头顶，然后再顺面部、颈、胸而下回归下腹。一个月后热流就非常强劲了，我感觉热流顺身体腹中线和背中线循环流动，可能这就是所谓的“任督循环”吧。再后来其他各大经脉都通了一次，我清楚地记得那天我练功时，仿佛坐电椅一般，一股股热流从脚底缓缓上升至头顶，沿途所经的肌肉就不停地颤抖，还时有刺痛感，全身宛如万针攒刺，痛苦难当。通了以后确实神清气爽，很舒服。

我原先患胃下垂，治疗数年无效，练习气功才三个月就痊愈了，看来气功强身的效果确实是不错的。但继续练下去，气功的负效应就开始显现出来了。

我练功一年后，感觉头颈部肌肉发紧（特别是头颈两侧），我想这是因为头部是经络密集区，很难打通，气流运行至此受阻，气流不畅的地方肌肉就紧张，这样就带了很多问题。我晚上睡熟之后，由于下颌肌肉发紧，人在无意识的状态下嘴巴就张开了，这样我早上醒来时嗓子就很干很难受，没办法，只好在睡觉时用胶布把嘴唇封住。还有，由于气流运行不畅，就滞留在腹内，有时候腹胀如鼓，肠道受到压迫，时不时咕咕作响，由于肠蠕动加快，有时会腹泻。就这样这些不适的感觉伴随我已经两年了，现在头部仍然感觉很紧，不知道什么时候这些偏差才能消失。

现在练功，由于身上老是有这些不舒服的感觉，身不静，意自然难以入静，所以难有进展。所以想请教一下你有什么办法可以快一点消除这些负效应，多谢了！

仁君居士   2008-7-27 21:00

http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=4474075483&z=393316367&pn=0&rn=50&lm=0&word=%C3%C5%C2%DE#4474075483  

221.224.51.*   2008-7-28 11:18

为啥连接到上一页。。。不理解。是说不要引导吗。。。

仁君居士   2008-7-29 23:34  

链接到本贴规则：不做医疗气功答疑。